うちにセーフティが無いので,いつもは「限界からのもう一発」は実施しません!今回は撮影者(助けてくれる人)がいたための挑戦です。

今回の撮影はKTMさんにお願いしました。
いつも本当にありがとうございます!
★細マッチョの【鍛道】配信所
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投稿再開。
ホームトレーニングonly。

*使用中の器具とよくある質問*

◎動画で使用中のパワーラック
⇒(http://amazon.co.jp/o/ASIN/B007EHL35I/k-bouken-22)
◎動画で使用中のインクラインベンチ台
⇒(http://amazon.co.jp/o/ASIN/B0079DIHOW/k-bouken-22)
◎動画で使用中のフラットベンチ台
⇒(http://amazon.co.jp/o/ASIN/B008I63XXE/k-bouken-22)
◎動画で使用中のトレーニングベルト
⇒(http://amazon.co.jp/o/ASIN/B000R9PJV4/k-bouken-22)
◎動画で使用中のトレーニンググローブ
⇒(http://amazon.co.jp/o/ASIN/B00BRVZ4HA/k-bouken-22)

身長:163cm
体重:現在66Kg。
現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。

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