性の喜びおじさん公認ユーチューバーであり、親戚に元内閣総理大臣の宮澤喜一と女優の宮澤エマがいる、ガリガリのMASA-KI(まさあき)です!
今回はデクラインプレスで大胸筋の下部を鍛えます。
YouTubeには色んな筋トレ動画がありますが、その殆どが筋肉モリモリマッチョマンばかりですよね。
今から筋トレをして身体を鍛えたい人から見ると、筋肉モリモリの人は『本当に筋トレしたら、あんなマッチョに俺もなれるのか?』と疑問に思ってしまいますよね。
だからこそ、ガリガリの僕がガリガリから筋トレを始めていこうと思います。
ガリガリから俺も筋トレ始めるから、ガリガリの人や自信のない人も俺と一緒に筋トレやって成長しましょう!!