チャンネル登録とコメント、いいねをお願いいたします。
【共感した人は、コメントよろしくお願いいたします。】
 ※撮影許可を得ております。

-20kgの減量を目指して毎日筋トレを頑張っています。

さぼらないように動画をアップして世界中の人に見てもらおうと思いました。

そして、世界中のダイエットしている人に諦めないダイエッターがいることを知って頂いて、勇気を与えることができれば幸いです。

映像は地味ですが、継続は力なりを実践しております!

一緒にダイエット頑張りましょう!

Please register your channel and comment, please.

※ We have obtained shooting permission.

I am working hard on muscle training everyday aiming for weight loss of -20 kg.

I thought about uploading the video so that people around the world would see it not to squish.

And I hope that you will be able to give courage by knowing that there is a dietter not giving up on people dieting all over the world.

The image is plain, but continuation practices power!

Let’s work hard on a diet together!

订阅和评论,感谢您的要价。

※我们获得了拍摄许可证。

我们努力工作,每天肌肉训练与-20kg减肥的目的。

并跳过以免最多,我想我就让你看看世界各地的人的视频。

而且,让我知道,有减肥不放弃对谁是在世界各地的饮食,我希望你能不能给勇气的人。

视频是清醒的,但继续下去,我们有实践南瑞力量!

让我们尽我们最大的饮食在一起!

구독과 댓글, 호가를 부탁드립니다.

※ 촬영 허가하고 있습니다.

-20kg 감량을 목표로 매일 근육 트레이닝을 열심히하고 있습니다.

안 빼 먹고처럼 동영상을 올려 전세계 사람들이보고 주려고 생각했습니다.

그리고 전세계의 다이어트하는 사람에 포기하지 다이 엣타이 있는지 알고 받고, 용기를 줄 수 있으면 다행입니다.

영상은 수수하지만 계속은 힘이든지을 실천하고 있습니다!

함께 다이어트 노력합시다!

सदस्यता लें और टिप्पणियाँ, कीमत पूछने के लिए धन्यवाद।

※ हम एक शूटिंग की अनुमति प्राप्त की।

हम कड़ी मेहनत -20kg का वजन कम करने के उद्देश्य से हर दिन मांसपेशी प्रशिक्षण काम करते हैं।

और छोड़ें इतनी के रूप में नहीं एक वीडियो मैंने सोचा कि मैं आप दुनिया भर के लोगों को देखने दूँगा अप होने के लिए।

और, मुझे पता है कि वहाँ dieters कि जो लोग दुनिया भर में एक आहार पर हैं, मुझे आशा है कि यदि आप साहस दे सकता है पर छोड़ देना नहीं है हैं कि चलो।

वीडियो शांत है, लेकिन जारी है, हम अभ्यास नारी शक्ति है!

चलो हमारे सर्वोत्तम आहार एक साथ करते हैं!

الاشتراك والتعليقات، وأشكركم على السعر المطلوب.

※ حصلنا على تصريح اطلاق النار.

ونحن نعمل بجد كل يوم تدريب العضلات بهدف خسارة الوزن من -20kg.

وتخطي حتى لا يكون ما يصل شريط فيديو ظننت أنني سوف تتيح لك إلقاء نظرة على الناس في جميع أنحاء العالم.

واسمحوا لي أن أعرف أن هناك أخصائيو الحميات التي لا تتخلى عن الناس الذين هم على نظام غذائي في جميع أنحاء العالم، وآمل أن تتمكن من إعطاء شجاعة.

الفيديو غير واقعية، ولكن الاستمرار، لدينا ممارسة ناري السلطة!

دعونا نفعل أفضل نظام غذائي معا!